サービスについて

整えてから動く。動いた後まで整える。

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サービスについて

身体を整えることまで、
一つのセッションに。

身体に不調や負担を抱えたまま運動を続けてしまうと、
かえって疲労や違和感につながってしまうことがあります。

こにやでは、まず身体を整えたうえで、
その方に合わせたコンディショニングを行っています。
さらに、動いた後も身体を整えながら終えることで、
疲労を溜め込みにくい状態へ導いていきます。
ただ鍛えるだけではなく、“整えること”まで含めて考える。
それが、こにやのコンディショニングです。

こんなお悩みに対応しています

日常のクセや身体の使い方によって、不具合や負担が積み重なっているケースも少なくありません。
身体の状態を確認しながら、その方に合わせた施術・コンディショニングを行っています。

肩や腰の違和感

恒常的な疲労感

将来の転倒防止

姿勢が悪い

体型の変化

身体のメンテナンス

(FEATURE)

こにやの特徴

90分で、メンテナンス、
トレーニング、アフターケアまで

施術・コンディショニング・身体調整を組み合わせ、その日の身体に合わせた90分を行っています。
鍼灸・ETB整体・手技などを組み合わせながら、身体への負担を抑えた状態で身体を動かしていきます。

また、セッション後には再度身体を整えることで、疲労を残しにくい状態へ導いていきます。

出張型だから、好きな場所で
好きな時間に運動。

こにやは豊中市中心に半径10km圏内目安に出張でセッションを行います。
ご自宅やレンタルスペースなど、落ち着ける環境でセッションを受けていただけるため、移動の負担を減らすことで、忙しい方でも健康習慣を無理なく続けやすくります。
北区・中央区・西区も出張対応可能ですのでお気軽にご相談ください。

手技では届きにくい深層部へ、
より繊細にアプローチ。

こにやでは通常の整体に加え、ETB整体という最新技術を取り入れています。
ETB整体とは、手技だけでは届きにくかった身体の深層部へアプローチするために開発された整体技術です。
筋肉や神経へ幅広く働きかけながら、
身体の状態に合わせたコンディショニングを行います。

(SERVICE)

提供サービス

90分セッション

整体 × コンディショニング

施術・身体調整・コンディショニングを組み合わせながら、身体への負担を抑えたサポートを行っています。

サービスの流れ

カウンセリング

まずは、身体の状態を丁寧に確認いたします。
日々の疲労や姿勢、動き方のクセなど、その日の身体の状態を確認しながら進めていきます。

メンテナンス

まずは施術によって身体を整えます。
鍼・電気・手技などを組み合わせながら、身体の緊張や負担へアプローチ。
力を入れ続けている身体を、自然と動きやすい状態へ整えていきます。

トレーニング

整った状態で、無理なく身体を動かします。
身体の状態に合わせて、軽い運動やコンディショニングを取り入れます。
激しく追い込むのではなく、日常生活を快適に過ごすための身体づくりを大切にしています。

アフターケア

最後まで、疲労を残しにくくします。
セッション後の状態を確認しながら、疲労を残しにくいよう調整。
終わった後の“身体の軽さ”まで大切にしています。

料金

15,000円

/回

※トレーニングのみのご提供は行っておりません
※詳細プランはご相談ください

HP開設キャンペーン！

HPをご覧いただいた方限定

60分セッション